Föstudagur og helgin framundan

Og enn svíf ég á bleika skýinu mínu. Reyndar er kaloríumagnið aðeins meira í dag en það hefur verið undanfarið, en samt ekkert til að æsa sig yfir. Ég fór heldur ekki í ræktina eins og ég ætlaði og það voru algjör mistök. Ég nefninlega var svo þreytt þegar ég kom heim úr vinnunni og lagði mig og ætlaði að fara í ræktina klukkan hálfsjö. En svo vaknaði ég ekkert fyrr en klukkan sjö og ræktin lokar klukkan átta á föstudögum. Svo það varð ekkert úr því. En ég dríf mig á morgun í staðin.

Dagurinn var svona:

Morgunmatur: 2 sneiðar Lindbergbrauð með L&L, skinu og eggjum.
Hádegismatur: Ferskt salat með skinkubitum og osti, smá dressing.
Miðdegisverður: Grillaður kjúklingur með grísku salati og dressing úr léttum sýrðum rjóma.
Kvöldsnarl: Kefir með strásætu. 1 sneið Lindbergbrauð með léttsultu og osti.
Millibiti: 2 pk Fruitella light brjóstsykrar (37 grömm hvor) og 1 pk Läkerol cactus.

Samtals var þetta um 1535 kkal. og 31 gramm kolvetni.

Annars hlakka ég bara til að stíga á vigtina á sunnudaginn ;) Ætla að vera voða dugleg þangað til.