Verð bráðum grönn aftur ;)


Var mest um 117 kg (janúar 2003), en en náði mér á tveimur árum í 68 kg. Bætti því miður aftur á mig slatta og er nú að ná þeim af aftur.
Meira um átakið mitt

fimmtudagur, janúar 27, 2005

Pilates púl

Fór eftir Accelerated body sculpting prógramminu áðan (hef bara prófað 20 minutes work out prógrammið) og það var sko PÚL!!! 50 mínútna prógramm og margar æfingarnar voru bara verulega erfiðar. Sumar meira að segja sem ég gat ekki gert almennilega. En það kemur eflaust af því að ég geti það einhverntíman ;) En já, ég var sko SVEITT eftir þetta... og það er sko flott ;)

0 Comments:

Skrifa ummæli

<< Home