Pizzan er að verða búin ;)
Ekki hafa áhyggjur, pizzan er að klárast sko, svo matseðillinn verður ekki endalaus pizza ;) Á bara eina sneið eftir, hehehe.
Morgunmatur: Enginn.
Hádegismatur: Low carb pizza.
Miðdegisverður: Svínahnakki með léttsteiktu grænmeti.
Kvöldsnarl: 2 Fiber+ hrökkbrauðssneiðar með L&L og skinku, og léttsultu og osti.
Nart: Low carb súkkulaði og 1 pk. Läkerol salvi.
Samtals er þetta um 1250 kkal. og 31,5 grömm kolvetni.
Ég fór í ræktina í dag og er bara mjög ánægð með það. Maður er orðinn eitthvað svo heimavanur þarna, farinn að heilsa fólki og fólk farið að heilsa manni af fyrra bragði, híhí, fyndið bara ;)
Morgunmatur: Enginn.
Hádegismatur: Low carb pizza.
Miðdegisverður: Svínahnakki með léttsteiktu grænmeti.
Kvöldsnarl: 2 Fiber+ hrökkbrauðssneiðar með L&L og skinku, og léttsultu og osti.
Nart: Low carb súkkulaði og 1 pk. Läkerol salvi.
Samtals er þetta um 1250 kkal. og 31,5 grömm kolvetni.
Ég fór í ræktina í dag og er bara mjög ánægð með það. Maður er orðinn eitthvað svo heimavanur þarna, farinn að heilsa fólki og fólk farið að heilsa manni af fyrra bragði, híhí, fyndið bara ;)
1 Comments:
At 12. júní 2013 kl. 22:07,
Nafnlaus said…
In severe circumstances, tophi (lumps of crystallised uric acid) can affect the outer ear, ankles, and toes.
Celebrities like Teri Hatcher (Desperate Housewives) swear by this garment for their red carpet fashions.
my blog: inversion table review :: http://add.portsaid-cafe.com ::
Skrifa ummæli
<< Home