Verð bráðum grönn aftur ;)


Var mest um 117 kg (janúar 2003), en en náði mér á tveimur árum í 68 kg. Bætti því miður aftur á mig slatta og er nú að ná þeim af aftur.
Meira um átakið mitt

laugardagur, október 09, 2004

Matseðill dagsins

Svona var hann nú:

Morgunmatur: Enginn.
Hádegismatur: Low carb pizza.
Miðdegisverður: Low carb pizza.
Kvöldsnarl: Eggjahræra með grænmeti.
Nart: 1 pk. Läkerol og low carb súkkulaði.

Gerði í heildina um 1260 kkal. og 24 grömm kolvetni. Mig langar alveg svakalega í bjór núna, en bara tími ekki að fara að skemma allt erfiðið upp á nýtt. Svo það verður að bíða betri tíma og betri ástæðu.

0 Comments:

Skrifa ummæli

<< Home