Matseðill dagsins
Hádegismatur: Egg og beikon. 1 msk. kókosolía.
Orkubiti: Kolvetnasnautt súkkulaði.
Kvöldmatur: Pönnuréttur með steiktu grænmeti og pylsubitum. 1 msk. kókosolía.
Kvöldnart: Kolvetnasnautt súkkulaði.
Samtals um 1260 kkal. og 22 grömm kolvetni.
Já, eins og þið sjáið þá er ég farin að taka kókosolíu aftur. Var svo ódugleg við það síðast og ætla núna að reyna að vera dugleg og taka þetta tvisvar á dag. Þetta á að vera svo voðalega hollt ;)
Annars er ég að fara að horfa á Shawshank redemption með kallinum. Hann hefur aldrei séð hana og það liggur nú við að ég öfundi hann bara af því að vera að sjá hana í fyrsta skiptið ;)
Orkubiti: Kolvetnasnautt súkkulaði.
Kvöldmatur: Pönnuréttur með steiktu grænmeti og pylsubitum. 1 msk. kókosolía.
Kvöldnart: Kolvetnasnautt súkkulaði.
Samtals um 1260 kkal. og 22 grömm kolvetni.
Já, eins og þið sjáið þá er ég farin að taka kókosolíu aftur. Var svo ódugleg við það síðast og ætla núna að reyna að vera dugleg og taka þetta tvisvar á dag. Þetta á að vera svo voðalega hollt ;)
Annars er ég að fara að horfa á Shawshank redemption með kallinum. Hann hefur aldrei séð hana og það liggur nú við að ég öfundi hann bara af því að vera að sjá hana í fyrsta skiptið ;)
0 Comments:
Skrifa ummæli
<< Home