Smááááá blóðsykurfall
Púff, fór í ræktina áðan og puðaði og púlaði á orbitrekkinu í 45 mínútur. Ég hreint og beint ofgerði mér aðeins, held ég hafi gjörsamlega klárað blóðsykurbirgðir líkamans :Þ Frekar óþægilegt, var bara gjörsamlega búin á því, óglatt og úrvinda. En lagaðist nú strax og ég fékk mér smá orku, þ.e. mat ;) Líður samt enn svolítið illa, enda var ég á næturvakt og svaf ekki nema í 3-4 tíma eftir hana. Held ég verði bara að leggja mig aðeins núna þar sem ég er að fara á aðra næturvakt í nótt. Ég hugsa líka að ég sleppi ræktinni á morgun, dagurinn í dag dugði alveg tvöfalt sko ;) En ég tók verulega vel á, hehe.
Mataræðið er bara eins og það getur orðið best ;) Ég er að standa mig vel núna ;)
Góða helgi ;)
Mataræðið er bara eins og það getur orðið best ;) Ég er að standa mig vel núna ;)
Góða helgi ;)
<< Home