Verð bráðum grönn aftur ;)


Var mest um 117 kg (janúar 2003), en en náði mér á tveimur árum í 68 kg. Bætti því miður aftur á mig slatta og er nú að ná þeim af aftur.
Meira um átakið mitt

miðvikudagur, apríl 26, 2006

Harðsperrur

Jebb, er sko með þokkalegar harðsperrur eftir tímann í gær, sem er bara hið besta mál. Er ekki viss um að ég fari í ræktina á eftir, kemur í ljós.

Annars ætla ég að reyna að eyða smá tíma í dag að setja niður eitthvað mataræði fyrir mig, plana þetta svolítið.

Skrifa kannski meira í kvöld.