Langur dagur
Já, ég mætti í vinnu klukkan átta og vann til fjögur, og síðan var ég í gipskennslu... eða upprifjun eiginlega, til klukkan sjö. Fór ekki í ræktina í dag, enda ætlaði ég mér að sleppa henni núna. Er með duglegar harðsperrur síðan í gær. En ég ætla að fara aftur í pallatíma í hádeginu á morgun.
Svo er ég búin að vera svaka dugleg að vigta og mæla matinn minn í dag. Setti þetta allt inn á www.hot.is og fæ út nánast akkurat 1500 kkal. fyrir daginn. Er mjög sátt við það. Nenni samt ekki að skrifa matseðilinn inn núna. En það kemur síðan líka ;)
Jæja, þreytt og ætla bara aðeins að sörfa og slappa af ;)
Svo er ég búin að vera svaka dugleg að vigta og mæla matinn minn í dag. Setti þetta allt inn á www.hot.is og fæ út nánast akkurat 1500 kkal. fyrir daginn. Er mjög sátt við það. Nenni samt ekki að skrifa matseðilinn inn núna. En það kemur síðan líka ;)
Jæja, þreytt og ætla bara aðeins að sörfa og slappa af ;)
<< Home