Púl og puð... eða bara stuð ;)
Ég er svo ánægð með mig. Ég komst loks yfir þröskuldinn og dreif mig í ræktina. Hef ekki farið síðan fyrir jól og er búin að vera "alveg á leiðinni" síðan. En sem sagt fór loks í kvöld. Fór á svona Orbitrek græju og púlaði á henni í 35 mínútur, og svo fór ég í ca hálftíma í tækin. Nú líður mér ekkert smá vel, svolítið skjálfandi, hahaha, en líður svaka vel, nema að ég er svo svöng að mér er óglatt. Best að fá sér smá næringu ;)
<< Home