Verð bráðum grönn aftur ;)


Var mest um 117 kg (janúar 2003), en en náði mér á tveimur árum í 68 kg. Bætti því miður aftur á mig slatta og er nú að ná þeim af aftur.
Meira um átakið mitt

föstudagur, maí 07, 2004

Afhverju getur maður ekki lést um kíló á dag?

Bara svona óskhyggja ;) Annars er ég að elda mér þessa fínu osta- og skinkuböku eftir einni uppskriftinni hér. Líst ekkert smá vel á hana. Annars er ég ekki búin að innbyrða meira en ca 24 g af kolvetnum í dag, vona að það hafi sín áhrif. Ég á nú eftir að borða eitthvað meira, t.d. eggjabökuna góðu sem inniheldur ca 1 g kolvetni í skammti, og svo kannski ég leyfi mér smá salthnetur með Idolinu ;)