Þá hefst alvaran!!!
Jæja, þá er víst best að byrja formlega þetta átaksblogg. Ég man ekki hvað ég var þung í morgun (vigta mig sko alltaf á morgnana, bara í naríunum og þegar ég er búin að pissa), en í gærmorgun var ég 87,6 kg. Á morgun, eða reyndar í dag, það er víst kominn miðvikudagur, er vigtunardagur í Heilsuklúbbnum. Ég hef samt á tilfinningunni að ég verði þyngri en þessi 87,6 kg sem ég var í gær. Mér finnst þessi þyngd mín rokka voða upp og niður þessa dagana, en svona smá sígur niður á við svona í heildina. Finnst þetta bara ganga svo helvíti HÆGT núna!!! Hvað á maður að gera í því???
Hvernig væri svo að setja sér takmark. Hálft kíló á viku er ekki svo óraunhæft held ég, þau fljúga ekki af alveg eins fljótt núna og þau gerðu fyrst. Ok, ef ég set mér hálft kíló á viku ætti ég að ná 80 kg á ca 16 vikum. Ég ætti þá að vera orðin 80 kg ca 12 júlí. Hmm.... ok... það er svo sem ágætt að stefna á það. Við erum að hugsa um að fara í frí til Íslands í lok júlí, væri fínt að stefna á að komast undir 80 kg fyrir sumarfríið þá ;) Segjum það bara.
Annars líður mér eins og ég sé hræðilega uppþembd núna. Er líka á blæðingum og þá blæs ég alltaf út. Svo ég skal fyrirgefa mér ef ég verð þyngri en 87,6 kg á morgun.
Hvernig væri svo að setja sér takmark. Hálft kíló á viku er ekki svo óraunhæft held ég, þau fljúga ekki af alveg eins fljótt núna og þau gerðu fyrst. Ok, ef ég set mér hálft kíló á viku ætti ég að ná 80 kg á ca 16 vikum. Ég ætti þá að vera orðin 80 kg ca 12 júlí. Hmm.... ok... það er svo sem ágætt að stefna á það. Við erum að hugsa um að fara í frí til Íslands í lok júlí, væri fínt að stefna á að komast undir 80 kg fyrir sumarfríið þá ;) Segjum það bara.
Annars líður mér eins og ég sé hræðilega uppþembd núna. Er líka á blæðingum og þá blæs ég alltaf út. Svo ég skal fyrirgefa mér ef ég verð þyngri en 87,6 kg á morgun.
<< Home